MANAGER FACE A LA PRESSION et au STRESS

 

En tant que Manager, nous devons faire face à des pressions importantes au quotidien. Les techniques organisationnelles et les outils de management sont indispensables pour mettre en œuvre nos objectifs dans un environnement très contraint.

Néanmoins, les « techniques » seules ne suffisent pas pour gérer cette pression qui progressivement peut user. Pour y faire face à cette pression, nous avons besoin de développer une posture intérieure, des attitudes internes et une souplesse relationnelle permettant de vivre les sollicitations extérieures plus sereinement et de manager de manière plus efficace et adaptée.

 


DECOUVREZ NOTRE SOLUTION EN COLLABORATION AVEC LE CABINET ETHIS CONSULTING & FORMATION


LE PARCOURS "MANAGER FACE A LA PRESSION ET AU STRESS" avec les apports de la méditation et du Tai Chi.

 

Permet aux participants de bénéficier des techniques de méditation et du Tai Chi pour développer une attitude intérieure plus sereine, d’accueillir les événements en pleine conscience, d’optimiser leur énergie dans la conduite des processus managériaux.

 

À l’issue de ce parcours, les participants auront acquis :

 

- des méthodes simples pour gérer le stress, se détendre et développer une pleine conscience dans l’activité quotidienne,

 

-    des approches de communication enrichies des apports de la méditation et du tai chi,

 

-    des outils en management remaniés avec les apports de la méditation et du tai chi.

 

LE PUBLIC :  Manager / Chef d’entreprise / Responsable d’équipe

 

LA MÉTHODE : Processus interactif et participatif basé sur l’expérimentation

 

LE LIEU : Sur votre lieu de travail, ou, idéalement au vert, dans un lieu favorisant la relaxation et le lâcher prise.

 

 


LES PLUS :

 Les apports de méditation et du tai chi vont être intégrés aux outils de communication et de management à travers de nombreux exercices pratiques. En s’appuyant sur l’expérimentation et les échanges entre les participants, les apports sont structurés à travers des fiches pratiques facilement consultables.

 

 

LE FORMATEUR : Sébastien MARIE fondateur du cabinet Ethis Consulting & Formation, formateur-consultant.

 

Sébastien MARIE travaille dans le secteur de la santé depuis une quinzaine d'années avec comme dernier poste la Direction de 2 Ehpad (200 résidents, 120 salariés) à la Fondation Vincent de Paul.

 

Issu d'une Grande Ecole (Esc Dijon), il est formé à la PNL, l'analyse transactionnelle, l'approche systémique (TOB), la conduite de projet, l'audit d'établissement et la géronthologie générale.

 

Il est également enseignant de tai chi chuan et pratiquant de méditation depuis une quinzaine d'années.


 

MANAGER FACE A LA PRESSION ET AU STRESS grâce aux apports du Tai Chi et de la Méditation